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Yoga Privatstunde in Aarau

Es kann viele unterschiedliche Gründe geben, warum du dich für eine Yoga Privatlektion entscheidest:

  • Würdest du gerne den Kopfstand erlernen, traust dich aber in einer Gruppenstunde nicht ran?

  • Hast du den Wunsch, mehr über den Nutzen von den einzelne Asanas zu erfahren? In einer Gruppenstunde ist aber zu wenig Zeit dafür?

  • Eine Privatstunde eignet sich auch um Yoga kennenzulernen – weil du das lieber nicht in einer Gruppenstunde möchtest

  • Vielleicht wurdest du von einer Verletzung ausgebremst und möchtest nach der Genesung in deinem Tempo zurück zu deiner Praxis finden.

Dann ist eine auf deine Bedürfnisse abgestimmte 1:1 Stunde die perfekte Gelegenheit, tiefer in die Welt des Yogas einzutauchen.  

Yoga für dich und deine Bedürfnisse

In einer Yoga Privatstunde kann ich auf deine individuellen Voraussetzungen eingehen und ein Programm ganz nach deinen Wünschen kreieren.  

Mit meinem fundierten Wissen und «Hands on» unterstütze ich dich in der Ausführung der Übungen und vermittle dir mein Wissen in deinem Rhythmus.

Du kannst so in deinem Tempo praktizieren und schöpfst das volle Potential aus der Stunde.

Mögliche Themen für eine Privatstunde:

Yoga kennenlernen

Erlernen von Asanas (physische Yogaübungen)

In die Yogaphilosophie tauchen

Zurück zum Yoga finden

Atemübungen

60 Minuten Privatlektion in Aarau 130 CHF | 5er Abo 550 CHF

Die Privatstunde kann auch in einem Raum / Studio deiner Wahl stattfinden (Preis auf Anfrage)