Gruppenstunden Yoga in Lenzburg

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In meinen Gruppenstunde in Lenzburg hast du die Möglichkeit in einem persönlichen Rahmen Yoga zu üben, wir sind maximal 15 Personen im Raum.

 

Vinyasa Flow Yoga Lenzburg

Bewegst du dich gerne und hast Lust auf eine dynamisch Yogastunde? Dann könnte die Vinyasa Flow Stunde das richtige für dich sein. In dieser Stunde werden abwechslungsreiche Sequenzen geübt. Jede Bewegung ist mit dem Atem verbunden und die einzelnen Übungen sind durch fliessende Übergängen verknüpft, dadurch entsteht beim Üben ein meditativer Zustand.

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Neben Gruppenstunden biete ich auch Privatstunden an.